Leefstijl en mentale gezondheid zijn onlosmakelijk verbonden. Slaap, beweging, voeding, ontspanning en digitale gewoonten spelen een grote rol in het welzijn van kinderen en jongeren. Tijdens dit congres duiken we in leefstijlpsychiatrie: wat werkt, wat weten we, en hoe helpen we gezinnen écht verder?
Dit congres biedt inspirerende sprekers, actuele inzichten uit onderzoek en praktijk en verdiepende workshops over onder meer slaapritme, stress, middelengebruik, online opgroeien en leefstijlinterventies voor jongeren en gezinnen.
Het congres is bedoeld voor iedereen die werkt met of voor jeugd: van psychiaters en psychologen tot jeugdzorgprofessionals, orthopedagogen, jeugdartsen, beleidsmakers, bestuurders, ervaringsdeskundigen en studenten.
Op 3 december in Ede onderzoeken we samen hoe leefstijl kan bijdragen aan herstel, veerkracht en mentale gezondheid. Je bent van harte welkom!